ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1

ใบงาน

เรื่อง กีฬาและการออกกำลังกาย

ตอบคำถามพัฒนาการคิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย
1. การออกกำลังกายมีความสำคัญอย่างไรกับนักเรียน

ตัวชี้วัด อธิบายความสำคัญของการออกกำลังกายและเล่นกีฬาจนเป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี (พ.3.2 ม.1/1)

แนวคำตอบ.................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

...................................................................................................................................................................

2. นักเรียนมีหลักในการออกกำลังกายอย่างไร

...................................................................................................................................................................

3. การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร

...................................................................................................................................................................

4. การออกกำลังกายที่มากหรือน้อยเกินไปส่งผลต่อร่างกายอย่างไร

...................................................................................................................................................................

ใบงาน

เรื่องที่ 2 การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

ศึกษาค้นคว้า และเขียนรายงานเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมา 1 เรื่อง แล้ววิเคราะห์ วิจารณ์

ในประเด็น ประวัติ ประเภท และประโยชน์ของการออกกำลังกาย แล้วนำเสนอครูผู้สอน

ตัวชี้วัด ออกกำลังกายและเลือกเข้าร่วมเล่นกีฬาตามความถนัด ความสนใจอย่างเต็มความสามารถ พร้อมทั้งมีการประเมินการเล่นของตนเองและผู้อื่น (พ.3.2 ม.1/2)

ใบงาน

เรื่อง ทักษะการเคลื่อนไหวทางกลไกเพื่อนำไปสู่การเล่นกีฬา

1. ศึกษาค้นคว้าแล้วเขียนรายงานเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวทางกลไก เพื่อนำไปสู่การเล่นกีฬาที่ตนเองชอบ

ตัวชี้วัด เพิ่มพูนความสามารถของตนตามหลักการเคลื่อนไหวที่ใช้ทักษะกลไกและทักษะพื้นฐานที่นำไปสู่การพัฒนาทักษะการเล่นกีฬา (พ.3.1 ม.1/1)

...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

2. ตอบคำถามพัฒนาการคิดเกี่ยวกับทักษะการเคลื่อนไหวทางกลไกเพื่อนำไปสู่การเล่นกีฬาแล้วนำเสนอครูผู้สอน

2.1 การเคลื่อนไหวทางกลไกมีความสำคัญอย่างไรกับการเล่นกีฬา

2.2 องค์ประกอบของทักษะกลไกมีอะไรบ้าง

2.3 ปัจจัยด้านชีวกลศาสตร์ที่มีผลต่อการเคลื่อนไหวมีอะไรบ้าง และมีความสำคัญอย่างไร

2.4 แรงมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวอย่างไร

ใบงาน

เรื่อง ทักษะพื้นฐานการเคลื่อนไหวเบื้องต้นเพื่อการนำไปสู่การเล่นกีฬา

1.ศึกษาค้นคว้าและเขียนรายงานเกี่ยวกับการพัฒนาการของกีฬาไทยมา 1 ชนิด แล้วนำเสนอครูผู้สอน

ตัวชี้วัด เล่นกีฬาไทยและกีฬาสากลประเภทบุคคลและทีมโดยใช้ทักษะพื้นฐานตามชนิดกีฬาอย่าละ 1 ชนิด (พ.3.1 ม.1/2)

.................................................................................................................................................................................

2. ตอบคำถามพัฒนาการคิด เรื่องการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานเพื่อนำไปสู่การเล่นกีฬา

2.1 การเคลื่อนไหวมีความสำคัญอย่างไรต่อการเล่นกีฬา

ตัวชี้วัด เพิ่มพูนความสามารถของตนตามหลักการเคลื่อนไหวที่ใช้ทักษะกลไก และทักษะพื้นฐานที่นำไปสู่การพัฒนาทักษะการเล่นกีฬา (พ.3.1 ม.1/1)

2.2 รูปแบบการเคลื่อนไหวมีอะไรบ้าง แตกต่างกันหรือไม่ อย่างไร

ตัวชี้วัด เพิ่มพูนความสามารถของตนตามหลักการเคลื่อนไหวที่ใช้ทักษะกลไก และทักษะพื้นฐานที่นำไปสู่การพัฒนาทักษะการเล่นกีฬา (พ.3.1 ม.1/1)

2.3 การเล่นกีฬาประเภททีมต้องฝึกการเคลื่อนไหวอย่างไร

ตัวชี้วัด เพิ่มพูนความสามารถของตนตามหลักการเคลื่อนไหวที่ใช้ทักษะกลไก และทักษะพื้นฐานที่นำไปสู่การพัฒนาทักษะการเล่นกีฬา (พ.3.1 ม.1/1)

2.4 การเล่นกีฬาประเภทเดี่ยวต้องฝึกการเคลื่อนไหวอย่างไร

ตัวชี้วัด เพิ่มพูนความสามารถของตนตามหลักการเคลื่อนไหวที่ใช้ทักษะกลไก และทักษะพื้นฐานที่นำไปสู่การพัฒนาทักษะการเล่นกีฬา (พ.3.1 ม.1/1)

ใบงาน

เรื่อง กิจกรรมนันทนาการ

1.บันทึกกิจกรรมนันทนาการที่ตนเองปฏิบัติในรอบ 1 สัปดาห์ แล้วนำความรู้ที่ได้ไปเชื่อมโยงกับวิชานั้น พร้อมกับสรุปทำรายงาน นำเสนอครูผู้สอน

ตัวชี้วัด ร่วมกิจกรรมนันทนาการอย่างน้อย 1 กิจกรรม และนำหลักความรู้ที่ได้ไปเชื่อมโยงสัมพันธ์กับวิชาอื่น (พ.3.1 ม.1/3)

2.ตอบคำถามพัฒนาการคิดเกี่ยวกับกิจกรรมนันทนาการ แล้วนำไปติดที่ป้ายนิเทศหน้าชั้นเรียน

2.1 กิจกรรมนันทนาการมีประโยชน์อย่างไรกับนักเรียน

2.2 กิจกรรมนันทนาการแตกต่างจากกิจกรรมอื่นอย่างไร

2.3 นักเรียนมีวิธีผ่อนคลายความล้าอย่างไร

2.4 นักเรียนคิดว่ากิจกรรมนันทนาการเกี่ยวข้องกับการดำรงชีวิตอย่างไร

ตัวชี้วัด ร่วมกิจกรรมนันทนาการอย่างน้อย 1 กิจกรรม และนำหลักการปฏิบัติที่ได้ไปเชื่อมโยงสัมพันธ์กับวิชาอื่น (พ.3.1 ม.1/3)

ใบงาน

การเคลื่อนไหวและทักษะการกีฬา

อ่านเรื่องแล้วตอบคำถาม

เด็กชายเอกอายุ 13 ปี กำลังศึกษาอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 เอกเป็นเด็กค่อนข้างอ้วน เอกไม่ชอบเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมกับเพื่อนๆ ชอบอยู่คนเดียว ทุกวันหลังรับประทานอาหารกลางวันเอกจะขึ้นมานอนหลับบนห้องเรียน เวลาเพื่อนๆ ชวนไปเล่นกีฬาก็จะปฏิเสธเสมอ เอกเป็นเด็กที่เชื่องช้า อุ้ยอ้าย และมีร่างกายไม่แข็งแรง มักจะขาดเรียนเพราะไม่สบายอยู่บ่อยครั้ง

ตัวชี้วัด เล่นกีฬาไทย และกีฬาสากลประเภทบุคคล และทีมโดยใช้ทักษะพื้นฐานตามชนิดกีฬา อย่างละ 1 ชนิด (พ.3.1 ม.1/2)

1.การปฏิบัติตนของเอกเหมาะสมหรือไม่ เพราะอะไร

2.การที่เอกเจ็บป่วยบ่อยมีสาเหตุมาจากอะไร

3.หากนักเรียนเป็นเพื่อนเอกจะช่วยเหลือเอกอย่างไร

4.หากนักเรียนเป็นเอกจะปฏิบัติตนอย่างไร

ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1

เกี่ยวกับฉัน

วันเสาร์ที่ 7 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น